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manger avec plaisir et sans prise de tête

Aza dieteticienne acceuil
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Bienvenue !

Diététicienne-nutritionniste, je propose un suivi en téléconsultation où que vous soyez. Quelques soient vos objectifs ou vos difficultés concernant votre alimentation je vous accompagnerai durablement et avec bienveillance.

 


 

La consultation diététique, c'est quoi ?

La consultation diététique se fait avec une diététicienne-nutritionniste. Le titre de diététicienne est protégé par la loi et ne peut être délivré qu'aux personnes ayant obtenu un BTS ou un DUT diététique. Attention donc aux coachs en tous genres qui utilisent seule l'appelation "nutritionniste". Celle-ci n'est absolument pas protégée ! Les praticiens diplômés et déclarés possèdent un numéro ADELI, comme les autres professions médicales et paramédicales.

Cette consultation consiste en un bilan d'environ 1h qui permettra au praticien d'établir le diagnostic diététique. Par la suite, une proposition de suivi est faite ou non selon les situations. Le suivi diététique peut donc aller d'une seule consultation-bilan à plusieurs consultations échelonnées sur une année ou plus, selon les cas.
 

La consultation diététique, pour qui ?

La consultation diététique s'adresse à toute personne rencontrant des difficultés avec son alimentation, nécessitant un régime particulier pour raisons médicales, éthiques ou pratiques ou souhaitant tout simplement réapprendre à manger. Voici quelques exemples de raisons de consulter, mais il y en a bien d'autres ! N'hésitez pas à prendre contact avec moi si vous avez des questions.
 

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Syndrome de l'intestin irritable

Surpoids

Obésité

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Troubles du comportement alimentaire

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Alimentation de la femme enceinte

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Alimentation du sport

Apprentissage de l'équilibre alimentaire

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Régimes végétarien et végétalien

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Pathologies

Ma méthode

Ma méthode est simple : elle vise à vous permettre d'acquérir de plus en plus d'autonomie dans votre alimentation au fil du temps.

Quelle que soit votre problématique, nous trouverons ensemble les objectifs visés au cours du suivi diététique et travaillerons à les atteindre, à la manière d'une équipe.

 

Thérapeute pragmatique, je vous donnerai des outils pratiques concrets pour que votre suivi vous serve à long terme, dans un objectif de santé et de cohérence. Je travaille notamment avec des exercices issus des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) dites de 3ème vague. Pour en savoir plus sur le déroulement des consultations, rendez-vous en page consultations.
 

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